睡觉时间长有什么坏处

睡觉时间长可能会有记忆力下降、体重增加、诱发心脏疾病等坏处，具体内容如下：
1.记忆力下降：正常人群每天一般需要睡眠7-8小时左右，在睡觉时身体处于静止状态，血液循环也会比较慢，睡觉时间太长可能会导致脑部供血不足，可能会影响到脑组织和脑部神经的正常发育，容易导致记忆力下降。
2.体重增加：睡眠时间长可能会引起全身血液循环减慢，影响到正常的身体代谢，还可能会导致消化道的食物反复吸收，多余的热量无法及时排出体外，容易造成体内的脂肪堆积，导致体重增加。
3.诱发心脏疾病：长时间睡眠有可能会导致体内的交感神经受到抑制，可能会影响到正常的心脏功能，导致心脏功能下降，影响心脏健康，进而可能诱发心脏疾病。