皮肤太干燥也是病！两步还你水光肌

大多数人都以为皮肤太干燥仅仅是身体缺水引起的，但是皮肤太干燥也可能与皮肤干燥综合征有关。皮肤干燥综合征属于慢性的自身免疫性疾病，女性患有皮肤干燥综合征可能同时伴有阴道干燥、阴道灼烧感、外阴萎缩等症状，不仅影响身体健康，还有可能引起心理不适，所以需要及时治疗。皮肤干燥综合征治疗方式通常包括护理治疗、药物治疗等，具体如下：

皮肤干燥综合征的护理治疗

大多数皮肤干燥综合征患者通常都伴有鱼鳞样皮屑，患者常常为此苦恼不已，有些患者根本不敢和同事、朋友一起进行游泳、泡温泉等户外活动，就怕因为身上有所谓的“鱼鳞纹”遭到耻笑。其实皮肤干燥综合征的护理治疗较为简单，经过有效的日常护理后，皮肤干燥综合征的症状通常能够得到改善。
1、坚持适量饮水。成年人一天的饮水量大约为1500-1700ml，若饮水过少可能会导致皮肤干燥，出现鱼鳞样皮屑，严重时可能会导致结节性红斑、紫癜、皮肤溃疡等症状。适量饮水可以为机体补充缺乏的水分，缓解皮肤干燥的症状。
2、坚持保湿护理。不少人为了方便，洗脸之后不采取任何保湿措施，这样做不仅会导致皮肤干燥，还有可能会加速皮肤的老化，所以建议进行保湿护理。可以选用适合自己肤质的保湿霜、护肤水等，深层次滋养皮肤，改善皮肤干燥的情况。
3、坚持良好的饮食习惯。少吃辛辣、油腻等刺激性食物，如火锅、烧烤等，多吃新鲜的水果和蔬菜，如柠檬、葡萄、苹果等，既可以为人体提供充足的水分，还可以补充人体所需的营养元素，促进新陈代谢，改善皮肤干燥的情况，达到美容养颜的效果。
4、保持环境的温度以及湿度。有些患者在冬天的时候，皮肤干燥的症状特别明显，掀开衣物后，发现衣物上全是白色的皮屑。经过详细询问之后，发现他喜欢吹热空调且空调屋的门窗紧闭，这样的环境下空气过于干燥，需要及时开窗通风，还可以在房间里安装加湿器，保持室内的温度以及湿度。

皮肤干燥综合征的药物治疗

少数皮肤干燥综合征患者护理治疗的疗效不太明显，此时可以通过使用药物的方式进行治疗。皮肤干燥综合征属于慢性的自身免疫性疾病，且由于每个人的实际情况可能有所差别，所以应当及时前往医院进行诊治，在医生的指导下进行药物治疗。皮肤干燥综合征的药物治疗有外用药物、口服药物等。
1、常见的外用药物有地奈德乳膏、丁酸氢化可的松软膏、糠酸莫米松乳膏等。三者都属于糖皮质激素的外用药物，糖皮质激素类药物有调节免疫功能的重要作用，所以三者通常可以有效治疗皮肤干燥综合征引起的不适症状。
2、常见的口服药物有醋酸泼尼松片、硫酸羟氯喹片、复方环磷酰胺片等，醋酸泼尼松片属于糖皮质激素，能够改善患者的免疫功能；硫酸羟氯喹片可以降低患者的免疫球蛋白水平，从而达到治疗皮肤干燥综合征的目的；复方环磷酰胺片属于免疫抑制剂，可以降低抗体的免疫反应，有效治疗皮肤干燥综合征。

皮肤干燥综合征患者在注意坚持适量饮食、坚持保湿护理、坚持良好的饮食习惯、保持环境的温度以及湿度、按医嘱服药的同时，也要注意，如有严重不适情况出现，应及时就医。

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