吃桑葚，白发可以变黑吗

一般情况下，如果白发是因为肾虚引起的，吃桑葚可能对白发变黑有一定的辅助作用；如果白发是正常生理现象引起的，吃桑葚白发则不可以变黑，具体内容如下：
如果患者长时间作息不规律，或者性生活不节制，容易引起肾虚的情况，肾虚可能会使头发变白，这种情况下，患者可以适量吃桑葚，桑葚有滋阴补肾的功效，可以补充人体肾气，缓解肾虚的症状，所以，吃桑葚可能对白发变黑有一定的辅助作用；如果患者的年龄较大，也会出现头发变白的情况，这是正常的生理现象，这种情况下，吃桑葚对白发没有改善效果，所以，白发不可以变黑。