缺维生素D3有什么症状和危害

一般情况下，缺维生素D3可能会有骨头疼痛、盗汗、头发变黄、乏力等症状，同时也可能会诱发佝偻病、骨质增生症等疾病的危害。具体分析如下：
1.症状：维生素D3是人体内不可缺少的营养成分，如果平时挑食、饮食结构过于单一、长时间不运动，可能会导致体内的维生素D3缺乏，造成体内的钙元素过度流失，从而容易影响骨健康，出现骨质疏松、骨头疼痛的症状，还可能会影响身体发育，从而容易出现盗汗、头发发黄、乏力、四肢酸软等症状，如果长时间没有进行治疗，还可能会出现O型腿或者是X型腿等症状。
2.危害：如果患者缺维生素D3，且平时不注意饮食，未及时进行治疗，可能会导致骨骼发育异常，从而容易诱发佝偻病。此外，还可能会影响人体对钙的吸收与消化，从而诱发骨质增生症。
建议缺维生素D3的患者应及时去医院就诊，在医生的指导下进行治疗，以免给身体带来不良的影响。