夏天适合喝什么花茶

一般来说，夏天适合喝柠檬茶、洛神花茶、菊花茶等，具体分析如下：
1.柠檬茶：柠檬茶含有丰富的维生素C、维生素B1、钙、磷、铁等营养成分，具有生津止渴、润肺止咳等功效，有利于局部炎症恢复，还可以美容养颜，保持皮肤的活力和弹性，所以夏天适合喝柠檬茶。
2.洛神花茶：洛神花茶含有丰富的氨基酸、维生素C等成分，具有养血活血、美白养颜等功效，可以起到降低血脂、祛暑除烦、醒脑安神等作用，对于失眠有一定的防治作用，所以夏天适合喝洛神花茶。
3.菊花茶：菊花茶富含氨基酸、维生素、菊甙等物质，甘苦、性微寒，具有疏风清热的作用，适当喝菊花茶能够起到较好的降火作用，同时还可以缓解目赤、肿痛等症状。所以夏天适合喝菊花茶。
需要注意的是，无论是哪种茶，都应该适量喝，以免影响胃肠功能，不利于身体健康。