春天吃甘蔗好吗

一般来说，春天吃甘蔗比较好，具有润肠通便、补充糖分等好处，具体分析如下：
1.润肠通便：甘蔗含有丰富的膳食纤维、维生素等成分，可以改善津液不足、口干舌燥、大便秘结、发烧口渴等症状，还可以促进胃肠蠕动，进而起到润肠通便的作用。
2.补充糖分：甘蔗含有丰富的碳水化合物、果糖等成分，具有防治中暑、缓解肌肉疲劳、增进体质等作用，还可以补充机体糖分，缓解低血糖的症状。
需要注意的是，糖尿病、肥胖等人群，应避免或少吃甘蔗，可能会加重症状，不利于身体健康。