每晚吃一个猕猴桃有什么危害

一般情况下，每晚吃一个猕猴桃有引起消化功能紊乱、胃炎等危害，具体分析如下：
猕猴桃具有解热、止渴、健胃、通淋等功效，对身体有一定的益处，但是不建议晚上吃，猕猴桃性凉，容易刺激胃酸分泌，且晚上胃里面的食物较少，可能会导致胃酸分泌过多，造成消化功能紊乱，出现腹胀、恶心、呕吐等症状，严重者甚至会导致胃炎。因此，每晚吃一个猕猴桃一般有引起消化功能紊乱、胃炎等危害。
在身体处于健康的状态下，适量吃猕猴桃对于身体是有好处的，比如可以从中摄取身体所需要的碳水化合物，还有其他的微量元素和维生素，属于低脂和低热量的水果。