血海穴在哪里

通常情况下，血海穴是足太阴脾经的一个普通腧穴，是脾经所生之血的聚集之处。血海穴位于股前区，患者屈膝，医者以左手掌心按于患者右膝髌骨上缘，二至五指向上伸直，拇指约呈45度斜置，拇指尖下是穴。按摩血海穴有化血为气、运化脾血、补血养肝等功效，因此，气血不足的人可以多按揉血海穴，一般还用于治疗月经不调、痛经、闭经、隐疹、湿疹、丹毒、膝股内侧痛等病症。
在按摩血海穴的时候需注意手部的力度，力度不可过大，也不可过小，以免影响疗效。患者需要注意休息，避免剧烈运动，注意保暖。