孕晚期怎么自测头位还是臀位

孕晚期一般可以通过触摸下腹部的方式来自测头位还是臀位，但该方式通常不准确。
头位是指胎儿的头在下方，分娩时头先从阴道口出来，属于正常的胎位。臀位是指胎儿的臀部在下方，先进入骨盆，属于一种异常胎位。一般情况下，孕晚期时，孕妇可以通过触摸下腹部的方式来判断胎儿是头位还是臀位，如果胎儿是头位，用手触摸时感觉下腹部比较硬，呈圆形；但如果胎儿是臀位，触摸下腹部时会感觉比较硬，呈长条形。
但是，上述方法通常是不准确的，孕妇还需要及时去医院做超声检查，详细判断胎儿的位置。如果发现是臀位，孕30周以前不需要进行处理，孕30周后可以考虑通过膝胸卧位、外转胎位术的方式来矫正胎位。如果即将分娩时，孕妇不满足臀位分娩适应证，则需要考虑通过剖宫产手术来取出胎儿。