尿不尽如何自己治疗

尿不尽可能与尿路感染、膀胱炎等炎症有关，也可能与膀胱括约肌松弛有关，患者可以根据具体的病情自己进行简单的治疗，如保持阴部卫生、多喝水、进行功能训练等，具体分析如下：
1.保持阴部卫生：如果患者是尿路感染导致的尿不尽，患者需要保持阴部卫生、干燥，以免导致阴部继续滋生细菌，加重尿路感染的情况，从而造成尿不尽的症状更加严重。
2.多喝水：如果患者是因为膀胱炎而出现尿不尽的症状，则需要适量多喝水，促进尿液生成，降低炎性物质对膀胱的刺激，使尿液对膀胱的病灶进行冲洗，从而缓解膀胱炎，对尿不尽起到一定的治疗作用。
3.进行功能训练：如果患者是因为膀胱括约肌松弛而出现尿不尽的症状，患者应适当进行功能训练，可以在医生的指导下通过尿管夹闭法、中断排尿法等方法锻炼膀胱括约肌，增强膀胱括约肌的收缩和扩张的能力，从而缓解尿不尽的症状。