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感冒可以吃芋头吗

张永明副主任医师

内科中日友好医院

感冒一般指上呼吸道感染。患有上呼吸道感染通常可以吃芋头,但需注意适量。
外感风寒、外感风热、病毒感染等都会导致上呼吸道感染,表现为打喷嚏、流涕、发热等,还会伴有食欲不振、乏力等症状。芋头是一种富含蛋白质、胡萝卜素、维生素的食物。如果有上呼吸道感染,可以适当的食用芋头。通常情况下是不会有任何副作用的。但是如果食用太多,会增加胃肠的负担,导致腹部胀痛、腹泻等症状。在治疗的这段时间里,可以多吃一些富含营养的食物,比如鸡蛋、豆腐、香蕉、猕猴桃等。平时可以多喝一些温开水,这样可以加快人体的新陈代谢,对身体的康复也有帮助。
如果有发热、流涕等症状,一定要及时就医,避免耽误了病情,给身体带来了不必要的伤害。
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