感冒了四肢酸痛乏力、感觉很累

感冒一般指上呼吸道感染。上呼吸道感染四肢酸痛乏力、感觉很累，可能是没有休息好、病原体感染、发热明显、肌肉劳损、植物神经紊乱等原因所致，需要及时就医检查，遵医嘱对症处理。
1、没有休息好：上呼吸道感染之后，患者的身体就会变得非常虚弱，如果平时工作太累，没有休息好，身体就会消耗更多的能量，肌肉的无氧呼吸也会增加，而且上呼吸道感染的症状也会越来越严重，所以要安排好休息时间，不要做太多的运动，还要多补充一些营养，才能有效地缓解病情。
2、病原体感染：在临床上上呼吸道感染是一种很常见的病，因为患者的体质越来越差，就会被细菌或者病毒等病原体感染，在身体里大量繁殖，消耗掉体内的能量，就会让身体的新陈代谢变得更快，会有更多的无氧呼吸，让肌肉中的乳酸积累更多，会感觉到四肢酸痛、乏力、疲倦，可以在医生的指导下口服磷酸奥司他韦颗粒、头孢克肟颗粒等。
3、发热明显：当有病原体侵袭人体的免疫系统时，就会出现全身酸痛、发热、乏力等症状。可以在医生的指导下口服连花清瘟胶囊、金花清感颗粒等具有清热解毒功效的药物。
4、肌肉劳损：因为长时间劳作，导致肌肉劳损，在上呼吸道感染期间，全身酸痛、乏力、疲倦等症状可能会比较严重，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊等。
5、植物神经紊乱：当患者已经出现了植物神经紊乱，植物神经支配功能失调，就会出现出汗、失眠、肌肉酸痛、乏力、烦躁、精神萎靡等症状。建议在医生指导下口服谷维素片、甲钴胺片等。
日常生活中要注意多休息，避免过度劳累，同时要注意饮食营养。