感冒可以吃苦瓜吗

患有感冒通常可以吃苦瓜，但需注意适量吃。
感冒期间患者的胃肠道的消化功能就会比较差，有食欲不振等表现。苦瓜含有多种维生素、蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、矿物质等营养成分，是一种很有营养价值的食物。在生病的时候，可以吃一些苦瓜，这样既可以补充人体的营养，又可以让人感觉清爽，有开胃的功效。总而言之，患者可以适当的食用苦瓜，通常情况下是不会加重的，并且还有促进食欲的作用。
要注意一次吃太多的苦瓜，苦瓜是一种寒性的食物，食用过多会导致腹痛、腹泻等症状。平时要多喝水，多休息，保证睡眠充足，能更快的恢复。