月经快没了就献血了有影响吗

王相华主任医师

内科山东省立医院

如果月经快没了就献血了，可能没有影响，也可能有影响。

1、没有影响的情况：

如果体质较好的女性在月经快结束时献血，并且献血量较少，通常不会对身体产生明显的影响，女性不必过度紧张、焦虑。

2、有影响的情况：

如果女性的体质比较差，或者献血量比较多，在该时间段献血通常有影响，可能导致女性出现乏力、头晕、眼花、心悸、胸闷、月经量异常等症状。

因此，不建议女性盲目在月经还未结束时献血，以免影响身体状态。在该时期内，女性应避免进行剧烈运动，可以适当进行性质较为温和的运动，如散步、瑜伽、普拉提等。

在月经尚未结束时，女性要保持良好的个人卫生习惯，要及时更换卫生巾、卫生棉条等卫生用品，要避免发生性行为，以免造成感染，不利于身体健康。

在月经结束后，女性可以在血站献血。在献血结束后，女性要注意适当休息，可以适当地吃鸭血、猪肝、鸡肝等食物，通常能够为身体补充营养。