孕反是几周开始

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

孕反一般指的是妊娠反应，通常在6周左右开始，建议患者出现的妊娠反应，建议做好护理措施。

妊娠反应是孕妇在怀孕早期出现的一系列不适症状。这些症状可能包括头晕、乏力、食欲不振、恶心、呕吐、晨起呕吐、喜酸食物或厌恶油腻等，严重程度因人而异。此外，孕妇还可能出现乳房胀痛、乳晕和乳头变大变黑、嗜睡、基础体温升高、尿频、轻微腰酸痛以及小腹部胀痛等症状。

为了缓解妊娠反应，建议应多样化并注重营养摄取，多吃水果蔬菜，少吃辛辣食物。妊娠后期应增加含钙、磷、铁丰富的食物。应避免重体力劳动和夜班，宜做较轻的工作和适量运动，如散步和做操。衣着应宽大舒适，避免穿紧身的袜子和鞋，以免影响血液循环。

孕妇应定期产前检查，了解胎儿的宫内生长发育情况，并学会自测胎动。平时应注意个人卫生，经常洗澡、更换内衣，保持清洁。如果出现不适症状，应该积极到医院就诊，避免对机体的健康造成损害。