正常呼吸频率是多少

张永明副主任医师

内科中日友好医院

正常呼吸频率一般是成年人12-20次/分，儿童20～30次/分。

正常呼吸频率是指在静息状态下，一个人在一分钟内进行呼吸的次数，其中包括吸气和呼气各一次的完整呼吸循环。对于成年人而言，在安静休息时，正常呼吸频率通常介于每分钟12至20次。儿童的呼吸频率一般稍快。

而对于儿童，尤其是新生儿和婴儿，由于此类人群的代谢率较高，呼吸系统尚未完全发育成熟，所以呼吸频率一般会更快，通常是20～30次/分，部分新生儿甚至可能高达40次每分钟以上，一般随着年龄增长会逐渐减慢至接近成年人水平。

当呼吸频率偏离正常范围时，可能提示存在健康问题。呼吸频率过慢，低于正常下限，可能与镇静剂过量、中枢神经系统抑制、代谢减慢、颅内压增高等因素有关。呼吸频率过快，已经高于正常上限，常见于发热、贫血、甲状腺功能亢进症、胸膜炎等，如果存在明显的呼吸频率变化，或者持续不能改善、频发等，建议及时就医检查。