排卵期是什么意思

周丹副主任医师

妇产科学北京医院

排卵期一般指的是卵细胞形成到排出的时期。如果月经周期比较准确，女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。一般将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。

随着卵泡的发育成熟，卵泡逐渐向卵巢表面移行并向外突出。当卵泡接近卵巢表面时，该处表层细胞变薄，发生破裂。卵泡液大部分流出后卵细胞排出，称为排卵。卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1-2天，以等待受精。精子在女性的生殖道内可维持2-3天受精能力，所以在卵子排出的前后几天里容易受孕。如果男女双方有生育的需求或打算，可以在这期间合理安排性生活。但是，如果男女双方没有生育的需求或打算，需要做好保护措施。

如果女性在排卵期出现不适的症状，需要尽早前往正规的医院就医，以明确病因，并积极配合医生治疗。平时要养成良好的卫生习惯，勤洗手、勤洗澡、勤换洗衣物。