桂圆泡水喝有什么功效与作用

王燕主任医师

中医学中日友好医院

桂圆一般指龙眼，龙眼泡水喝一般有补益心脾、养血安神的功效与作用，需要注意适量喝。

龙眼味甘，性温，归心、脾经，具有补益心脾、养血安神的功效，常用于治疗气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄等病症。

龙眼泡水喝主要是将龙眼的鲜品剥壳后或将龙眼的干品清洗干净后放入杯中，倒入开水，待水温适宜后即可饮用，龙眼泡水喝一般有补益心脾、养血安神的功效与作用，对身体有一定益处。

需要注意适量喝龙眼泡水，避免一次性喝过多，否则可能会增加体内的热气，引起上火的情况，可能会出现牙龈肿痛、口臭、潮热等不适症状，不利于自己的身体健康。

如果喝龙眼泡水后出现了不适症状，患者需要及时前往医院就诊，通过望、闻、问、切的方式来明确病因，然后积极进行对症治疗，以免延误病情的诊治。

在治疗期间患者要注意保持清淡饮食，可以适量吃新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、菠菜、苹果、香蕉等，有利于身体恢复。