黑青怎么快速消失

张文娟主任医师

皮肤性病科北京大学人民医院

黑青一般指淤青。由于具体情况不同，通常没有固定的让淤青快速消失的方法，一般可以局部外敷、口服药物、外用药物等方法促使淤青消失。

1.局部外敷：

在出现淤青后，患者可以先用毛巾包裹少量冰块，适当对局部进行冰敷，通常能够使局部血管收缩，减少毛细血管的渗出。在48小时后，患者可以用毛巾热敷局部，通常能够改善局部的血液循环，有益于淤血的吸收、消失。

2.口服药物：

患者可以在医生指导下服用活血止痛胶囊、独一味颗粒、舒筋活血片等药物，通常能够起到活血化瘀的作用，有助于消除淤青。

3.外用药物：

患者也可以遵医嘱在局部使用伤湿止痛膏、消痛贴膏、跌打万花油等药物，此类药物一般可以起到活血散瘀的作用，有利于淡化、消除淤青。

在恢复过程中，患者应保持良好的心态，不要过度刺激淤青部位，切忌盲目揉按局部，以免引起或加重肿胀、疼痛等不适症状。