养卵泡可以吃什么

周丹副主任医师

妇产科学北京医院

养卵泡可以适量吃鸡蛋、大豆、胡萝卜等食物，也可以遵医嘱吃枸橼酸氯米芬胶囊、复方戊酸雌二醇片、来曲唑片等药物。

一、食物

1、鸡蛋：鸡蛋含有较多的蛋白质，还含有维生素E、B族维生素，有助于调节激素水平，促进卵泡发育。

2、大豆：大豆富含天然的大豆异黄酮，可以补充身体所需要的激素，从而促进卵泡发育。

3、胡萝卜：胡萝卜含有大量的维生素，对于卵泡的生长发育也有一定的促进作用。

二、药物

1、枸橼酸氯米芬胶囊：枸橼酸氯米芬胶囊为促排卵药，可诱导排卵，还能提升卵泡的质量。

2、复方戊酸雌二醇片：复方戊酸雌二醇片是一种激素替代治疗药物，可以改善卵泡发育情况。

3、来曲唑片：来曲唑片可以抑制雄激素转化为雌激素，使雌激素含量减少，促进垂体分泌促性腺激素，有助于卵泡的生长。

除此之外，养卵泡还可以吃玉米、小麦等食物，或遵医嘱使用重组人促卵泡激素注射液、注射用重组人促黄体激素α等药物。平时要加强个人护理，保证充足的睡眠时间，做到劳逸结合。