盒装牛奶可以放热水里面加热吗？有害or无害

我喜欢喝热牛奶🥛，为了省事，我直接把盒装牛奶放在热水里面加热。有一次我朋友看见👀了，就跟我说，盒装牛奶不能直接放在热水里面加热，否则可能会产生有害物质，喝了对身体不好。

这个话把我给搞懵了，从来没有听说过这种说法。为了自己的身体健康，我专门去附近的医院🏥咨询了一下。医生告诉我，盒装牛奶是可以放在热水里面加热的，一般不会❌产生有毒有害物质，不用过于担心。

不过，医生还告诉我，牛奶虽好，但也要注意喝的方式方法，具体有以下几点：
🎈不宜多喝
🎈对其过敏者不可以喝
🎈加热温度不宜过高

注意❗️不要直接把盒装牛奶放在微波炉中加热，否则有可能会炸裂💥，不仅喝不到牛奶，还会损坏微波炉。感谢您的阅读，记得点赞👍、转发💌哦。