上火流鼻血怎么办怎样降火

王利一主任医师

五官科北京医院

上火流鼻血一般可以通过饮食调理、多喝水、药物治疗等方式来降火，建议患者及时就医，选择合适的方式来处理。

1、饮食调理：

上火时患者可以适量吃苦瓜、雪梨、莲藕等食物，具有一定的清热降火的作用，尽量不吃麻辣火锅、辣子鸡、麻辣烫等辛辣刺激性的食物。

2、多喝水：

上火时要多喝水，尤其是白开水，不要喝咖啡、浓茶等饮料，可以促进新陈代谢，有助于降火，建议每天喝2000ml左右的白开水，对身体有好处。

3、药物治疗：

患者可以在医生的指导下使用黄连解毒丸、牛黄上清片、三黄片等药物，具有清热泻火、散风止痛的作用，可以改善上火引起的流鼻血、便秘、头痛、咽喉肿痛等症状，加快病情恢复。

此外，还可以通过改善生活环境、调整情绪、适当运动等方式来降火。不过，患者平时不要经常用手抠鼻腔，避免损伤鼻腔黏膜，流鼻血时可以冷敷鼻梁，减少出血。