长期喝中药对身体有什么危害

王燕主任医师

中医学中日友好医院

长期喝中药对身体有消化系统异常、骨骼问题、影响肝肾健康、药物依赖性等危害。

1.消化系统异常：

长期喝中药可能会导致食欲下降、胃肠蠕动下降，出现胃胀、腹胀、四肢无力等症状。

2.骨骼问题：

某些中药成分可能与钙离子形成络合物，影响钙质的吸收，长期下来可能导致缺钙、骨质疏松和骨骼疼痛等问题。此外，长期喝中药还可能影响铁的吸收，导致缺铁性贫血。

3.影响肝肾健康：

长期服用中药可能会对肝脏和肾脏造成损伤，严重的甚至可能导致肝脏和肾脏的衰竭。

4.药物依赖性：

长期服用中药也可能引发头晕、头痛、全身乏力等症状，并可能产生药物依赖性。

因此，在决定长期服用中药之前，应充分了解药物的可能副作用，并在医生的指导下进行。并且，对于需要长期服用中药的患者，建议定期复查血常规等，并注意规律生活和饮食，保证充足的睡眠时间，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物。同时，适当参加户外活动，进行运动锻炼，以增强体质和提高身体抵抗力。