人体血液循环一次时间多久

王相华主任医师

内科山东省立医院

人体血液循环一次时间通常是20-25秒。

血液循环可以将血液输送到全身，为各个器官、组织提供足够的营养成分、水和氧气，并带走人体内的代谢废物，将其排出体外，保证机体正常进行新陈代谢，器官、组织可以正常运转。

血液循环主要包括体循环和肺循环。其中体循环是将氧气和营养物质输送到身体各个部位，肺循环则可以将二氧化碳代谢到体外，并将氧气带入体内。

人体血液循环从心脏泵出血液开始，先进入各个动脉，到达各个器官、组织的毛细血管，然后进入各级静脉，再流入心房，回到心脏，完成一个血液循环过程，一次通常需要20-25秒的时间。

需要注意的是，如果患者身体存在异常情况，血液循环一次的时间可能会发生改变。若身体出现不适症状，需要及时去医院进行相应的检查，查明病因后再进行针对性治疗，避免耽误病情，影响患者的身体健康。

日常生活中要注意休息，保证充足的睡眠时间，不要经常熬夜。可以适当做跳绳、游泳、跑步等运动，增强自身体质。