幼儿贫血怎么补

周小凤副主任医师

儿科学首都医科大学宣武医院

幼儿可能因为饮食不均衡、缺乏维生素等导致贫血，通常可以通过改善饮食以及使用药物来补血。

贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限，不能对组织器官充分供氧的一类临床综合征。幼儿可能因为贫血进而出现眩晕、面色苍白、乏力等不适症状。

如果想要给幼儿补血，建议家长给幼儿准备一些富含铁元素的食物，如猪肝、鸭血、红枣等。幼儿食用富含铁元素的食物后，通常可以为人体补充所需的铁元素，进而促进血红蛋白生成，最终可以起到补血的效果。家长还需要注意给幼儿准备一些富含维生素C的食物，比如草莓、橘子、芹菜等，一般可以促进铁元素吸收。

此外，家长还需要按照医嘱给幼儿使用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁片等药物进行治疗，一般可以起到补血的作用。

家长还需要督促幼儿进行运动，比如做操、散步等，通常可以起到增强体质的作用。家长需要多照顾幼儿，尽量陪伴在幼儿身边。