尿酸升高警报响起！你还能吃茄子？别错过答案！

家人们，我有个亲戚前阵子突然病倒了，可把我们一家子给吓坏了😰！他的大脚趾肿得跟个小馒头似的，走路都不利索了。我赶紧陪着他去了医院🏥。
到了医院一通检查，医生说是尿酸高引起的痛风。医生还说，尿酸高可不是闹着玩的，不仅会让关节疼痛难忍，严重的还会影响肾功能呢🤔！

回到家后我就各种查资料📑，想看看尿酸高的人能吃些什么。刚好我这位亲戚喜欢吃茄子，这不，还真让我找到了，尿酸高的人只要不过敏，一般都是可以吃茄子的！

健康饮食很重要，再给大家分享一下尿酸高适合的食物吧👇：
🪁多吃蔬菜
🪁水果限量
🪁吃些肉
🪁补充蛋奶
🪁主食搭配

经过这件事，我算是明白了，健康真的太重要啦！我们平时一定要多关心自己和家人的身体👨‍👩‍👧‍👦，别等到生病了才后悔莫及。觉得我说得对的，就赶紧关注、点赞、转发吧😘！