医生提醒：结肠癌术后一年，这些警惕不能忘！

前段时间有个大哥来找我👨，他是结肠癌术后一年了👏。他跟我说啊，这一年来，他可真是小心翼翼的，一方面要忍受身体上的各种不舒服，另一方面又担心病情会复发🥺。不过好在他一直都很听医生的话👂，按时吃药💊，定期复查👩‍⚕️，饮食也很注意👄。但是他还是有点不放心😟，就来找我问问还有没有什么需要注意的。

我就跟他说，虽然术后一年了，还是有一些警惕不能忘的👇，首先定期复查肯定是不能少的🧐，这个很重要，可以了解自己的身体情况。其次需要注意休息，别太累着自己了😴，尽量早睡早起。饮食上也要继续注意🥗，清淡为主，多吃蔬菜水果。另外还需要保持心情舒畅😀，别老想着病情。最后我还叮嘱他，如果有什么不舒服的，一定要及时来医院🏥。

另外，根据我的多年经验，我整理了一些预防结肠癌的方法，大家也可以参考参考。
📍增加蔬菜摄入
📍限制加工食品
📍适量运动

最后再总结一下哈🤔，结肠癌术后一年，定期复查、注意休息、饮食和心情都很重要👏。这些警惕不能忘，才能更好地预防癌症复发👊。大家一定要记住哦，身体是自己的，要好好爱护👐。

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