屁股酸痛怎么回事，怎么办

张博副主任医师

骨外科首都医科大学附属北京朝阳医院

屁股酸痛可能和受凉、姿势不当、外伤等原因有关，可根据实际情况采取对应措施改善。

1.受凉：

长时间处于较为寒冷的环境中，不注意臀部保暖，就可能因局部受凉引起血管收缩，影响血液循环，出现疼痛不适的情况。建议患者平时注意做好身体保暖措施，避免受凉。

2.姿势不当：

经常跷二郎腿就是姿势不当，此时容易因局部肌肉受到压迫，造成肌肉劳损，出现酸胀、疼痛、麻木的现象。建议平时调整坐姿，保持正确的姿势，有必要时还可在医生指导下使用舒筋活血片、复方氯唑沙宗片等药物治疗。

3.外伤：

因为臀部不慎受到外力撞，可能造成局部软组织损伤，造成疼痛、肿胀等。可在医生指导下使用三七伤药片、云南白药气雾剂、活血止痛胶囊等药物来治疗，起到活血化瘀、消肿止痛的作用。

此外，该情况也可能是髋关节炎、腰椎间盘突出症等原因造成的，建议患者尽早就医，便于及时排除疾病风险。