一喝水就打嗝怎么回事，怎么办

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院

打嗝一般指呃逆。一喝水就呃逆可能是正常现象，也可能和饮食不当、消化不良等原因有关，可根据实际情况采取对应措施改善。

1、正常现象：

如果喝水的速度过快或所喝的水经过冰镇，就容易引起膈肌痉挛，出现呃逆的情况。此时属于正常现象，平时注意调整喝水习惯，注意缓慢喝水，尽量喝温水，可以得到改善。

2、饮食不当：

因为没有养成良好的饮食习惯，存在饮食过饱，或吃了太多易产气、不易消化的食物的情况，就容易在喝水时出现腹胀、呃逆等症状。建议患者平时养成细嚼慢咽的习惯，可以少食多餐，尽量吃白菜、苹果、馒头等易消化的食物。

3、消化不良：

经常暴饮暴食容易引发消化不良，出现腹痛、腹胀、呃逆、嗳气等症状，每次喝水过多还可能加剧或者引发不适。可在医生指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、健胃消食片等药物促进消化。

此外，该情况也可能是反流性食管炎、慢性胃炎等原因造成的，建议尽早就医治疗。