雌激素低的症状有哪些

周丹副主任医师

妇产科学北京医院

如果患者出现了雌激素低的情况，可能会出现月经失调、潮热出汗、情绪波动、睡眠问题等不适症状，建议及时到医院进行改善。

1、月经失调：

包括月经周期不规律、经量减少或过多等。月经不规律可能表现为经期延长或缩短，甚至闭经。

2、潮热出汗：

突然感觉发热，并伴有出汗。

3、情绪波动：

容易焦虑、抑郁、烦躁或情绪低落。

4、睡眠问题：

如入睡困难、多梦、易醒等。

此外，当患者的雌激素比较低，还可能会出现阴道干涩、记忆力减退、频繁出现头痛的情况，建议及时到医院就诊。平时可以多摄入富含雌激素的食物，如大豆及其制品。也可以在医生的指导下使用结合雌激素片、复方戊酸雌二醇片等药物进行治疗。

如果患者出现了雌激素低的情况，平时应该保持规律的作息，保证充足的睡眠。适度运动，有助于提高身体的代谢和内分泌平衡。可以通过放松技巧如冥想、深呼吸等来缓解压力。