丙氨酸氨基转移酶偏高怎么降低

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院

丙氨酸氨基转移酶偏高通常是正常现象、饮食不当、长期熬夜、药物性肝损伤、乙型病毒性肝炎等因素造成的，需要及时就医，明确病因后进行针对性处理，才能有效降低丙氨酸氨基转移酶。

1、正常现象：

处于孕晚期时，因内分泌系统受到影响，子宫压迫肝脏，会导致丙氨酸氨基转移酶轻度升高。一般不会对孕妇和胎儿造成影响，不需要进行特殊治疗，注意休息即可。

2、饮食不当：

若长期吃烧烤、火锅等食物，尤其是经常吃夜宵，就容易导致丙氨酸氨基转移酶偏高。患者平时要注意控制饮食，保持饮食清淡，尽量少吃夜宵，一般可以自行恢复正常。

3、长期熬夜：

若患者经常熬夜，肝脏得不到休息，也有可能使丙氨酸氨基转移酶轻度偏高。建议患者养成良好的作息习惯，早睡早起，不宜长期熬夜。

4、药物性肝损伤：

药物性肝损伤是指由药物本身或药物代谢产物引起的肝损害，会导致肝细胞受损，丙氨酸氨基转移酶上升，还会伴随厌食、黄疸、皮肤瘙痒等症状。患者需要遵医嘱使用考来烯胺散、乙酰半胱氨酸颗粒、注射用还原型谷胱甘肽等药物来保护肝脏。

5、乙型病毒性肝炎：

该疾病会导致肝细胞的损伤，其中的丙氨酸氨基转移酶释放后进入血液中，从而使丙氨酸氨基转移酶的含量升高，还会出现乏力、头晕、食欲减退等症状。建议遵医嘱使用拉米夫定片、恩替卡韦分散片、阿德福韦酯片等药物来治疗，有助于抑制乙型肝炎病毒的复制。

患者平时要调整心态，保持积极乐观的生活态度，还要经常进行体育锻炼，增强体质。