月经正常几天

周丹副主任医师

妇产科学北京医院

月经正常一般在3天~7天，具体时间因人而异。

月经受体内激素影响，子宫内膜周期性脱落、出血，一般会持续3天~7天。正常月经具有周期性及自限性。出血的第1日为月经周期的开始，两次月经第1日的间隔时间称一个月经周期。通常月经周期在21~35天都是正常范围，如果月经周期小于21天称为月经周期缩短，如果月经周期大于35天称为月经周期延长。

来月经的时间称为经期，如果经期小于3天称为经期缩短，如果经期大于7天称为经期延长。月经周期缩短常见于黄体功能不健全等内分泌疾病，经期缩短可能与内分泌紊乱、宫腔粘连等原因有关，而经期延长则可能是子宫内膜炎、子宫内膜息肉等原因引起的。建议女性尽快前往医院就诊，完善相关检查，明确诊断后配合医生进行针对性治疗。

平时应注意性生活卫生，减少性传播疾病；每次性行为使用避孕套，限制性伴侣的数量；不要过度冲洗阴道，避免扰乱阴道内细菌的平衡。此外，女性在月经期间应保持规律作息，重视防寒保暖。