会计算标准体重吗，182cm男生的标准体重是多少

体重是反映和衡量一个人健康状况的标志之一，过轻或者过重，都属于不健康的状态。正好我前几天看到有网友留言✍，想了解标准体重，今天就给大家介绍一下，赶紧看看👀你有没有在正常范围内吧。

📢标准体重是根据身高进行计算的，公式有很多，今天给大家介绍一个简单的计算公式，标准体重（kg）=身高（cm）-105，也就是说，如果一个人的身高是182cm，那他的标准体重就是77kg，如果体重在标准体重的±10%以内，就属于正常情况。

🎈现代人天天嚷嚷着减肥，要有小蛮腰、八块腹肌。不过，减肥一定要注意控制哦，别过度减肥，为了保持健康体重，日常生活中一定要注意饮食、适当锻炼，不要过度节食。

希望每位小伙伴都能有健康的身体，适度减肥。感谢您的阅读，别忘了点赞👍、转发💌哦，比心🧡。