吴茱萸肉桂敷脚心：温阳驱寒，舒缓疲劳好帮手！

前不久我陪闺蜜去了医院，因为她总是感觉双脚冷冰冰的，即使穿上厚袜子也难以回暖，而且身体总是容易感到疲劳。为了改善体质，我陪她咨询了一位中医师，在详细询问了闺蜜的症状后，他认为闺蜜的体质偏寒，且因为长时间站立工作，导致脚部血液循环不畅，从而引发疲劳。医生为闺蜜制定了一个比较简单的改善方案，吴茱萸和肉桂敷脚心。

🍀医生说，吴茱萸和肉桂都属于中药材，其中吴茱萸性温，能散寒止痛。肉桂同样性温，具有助阳的功效。两者结合，敷在脚心上，可以起到温阳散寒、改善疲劳的作用，不过需要注意在医生的指导下用药。
👩🏼‍🤝‍👩🏻闺蜜按照医生的要求，每天晚上使用以上两种中药材敷脚心，目前她感觉双脚变得温暖了，之前的疲劳感也有所减轻。

🏥我将吴茱萸和肉桂敷脚心的方法分享给大家，放在图上了，希望对大家有所帮助！

➡️如果你也和我闺蜜一样，饱受体寒和脚部疲劳的困扰，不妨试试这个简单却有效的自然疗法吧！