大蒜素会损害肝肾功能吗？医生是这样告诉我的

哎，不知道大家的长辈喜不喜欢看有关身体健康方面的文章。我爸就特别爱看这类文章，虽然很多消息的来源都找不到，他还是把这些文章里的每一句话都当成真理🤷‍♂️。前些天他又看了一篇，然后跟我说大蒜素对肝肾功能有害。

他把这篇文章转发给我之后，我又开始四处查资料，还特地请教了一位医生朋友。他告诉我，👉大蒜素不一定会损害肝肾功能，主要还是看有多少大蒜素进入了体内。他还特别提醒我，如果想要保护肝肾功能，要注意以下几个方面：
📌避免盲目用药
📌适当调整饮食

在把这些内容告诉我爸之后，他终于相信那篇所谓的“科普文章”不靠谱了。于是我第八百次叮嘱我爸，不要看到一篇文章就相信一篇🙅‍♂️。借着分享这个故事的机会，我也想提醒一下大家，一定要注意分辨网络上的健康科普内容，千万不要盲目相信❌，不然反而可能影响自己的身体健康。

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