你知道骺板吗？你知道骺板的作用吗？

前段时间我和朋友出去玩，逛超市的时候发现有个零食包装上写着保护骺板，就勾起了我和朋友的好奇心。于是，我和朋友就去咨询了医生，问了一下骺板是什么❓骺板的作用是什么❓

医生告诉我们，骺板位于骨骺与干骺端之间，是一种薄板波浪状的软骨组织，具有维持骨骼稳定性的作用。若平时想要保护骺板，需要注意这些👇：
📍合理饮食
📍注意休息
📍运动前后做好拉伸

听医生讲完后，加深了我对骺板的认识。如果平时身体有不适的症状，一定要尽早前往正规的医院就医，并积极配合医生治疗哦！如果你喜欢这篇文章，欢迎点赞👍+收藏❤️+评论📝哦！