左手手腕里面阵发性隐隐作痛，没想到是这样！

我最开始发现同事总是在揉自己的手腕，我问怎么了，她说手腕要不要痛一次，就是那种隐隐作痛🥺，也不知道咋回事，自己稍微揉一下就好一点点。

🌟🌟我看她总是这样，就建议她去医院🏥看看，同事还是听劝的，周末就去医院检查了，结果出来说是腱鞘炎。现在同事恢复得差不多了，医生给的治疗建议我整理在下面啦：
🎈合理用药
🎈适当休息
🎈合理饮食
🎈规律作息

大家平时注意手腕正确发力，避免过度使用，可以降低腱鞘炎得出现概率噢😉。如果我的分享对您有所帮助🧡，👏欢迎点赞、收藏，还可以在评论区留言~