血压145mmHg/86mmHg，看这里了解是不是高血压

前不久一个阿姨来就诊，说最近觉得头晕、头痛，还失眠，想看看怎么回事😣，看阿姨体型肥胖，有点担心是高血压，没想到一检查，血压已经达到145mmHg/86mmHg。

当时我告诉阿姨血压指标，她问我这个有问题吗❓是高血压吗❓
📌我跟她解释了目前收缩压在90～139mmHg，舒张压在60～89mmHg是正常范围，她这个情况收缩压已经偏高了，所以的确是高血压。我给阿姨开了降压药，同时叮嘱了一些日常注意事项：
💐低盐饮食
💐运动锻炼
💐规律作息

前两天随访，了解到阿姨每天早中晚各测一次血压，也按照我的叮嘱注重日常护理，血压现在控制得都比较好，我也就放心了🧡。希望大家平时多留意身体情况，如果有身体不适或者发现血压升高及时就医，可千万不要嫌麻烦啦🤗！

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