关注情绪健康：躁郁症的症状须知

我有一个朋友，她就像一颗闪闪发光的星星✨，但有时候她的光芒会突然变得刺眼，让人摸不着头脑。

她有时候会变得异常兴奋，仿佛有无穷的精力😜，话多得像机关枪，不停地说个不停。但有时候又会突然陷入深深的沮丧😭，对什么都提不起兴趣。她的情绪就像坐过山车一样，忽高忽低🎢，让人不禁为她捏一把汗。

她还会出现睡眠问题😴，要么整夜失眠，要么睡个不停，这让她的生活变得一团糟。还有一次，她在兴奋的时候买了一大堆东西🛍️，结果在沮丧的时候又后悔不已。

我真的很心疼她，也很想帮她😔。后来，她去看了医生，结果诊断为躁郁症，就是一种既有躁狂发作，又有抑郁发作的精神障碍。在医生的帮助下，她按时用药，定期前往医院进行心理治疗，现在她的情况慢慢好了起来。

所以，如果你身边的人出现了这些症状，一定要鼓励他们及时寻求帮助哦💖！注意保持规律的作息，保持良好的饮食结构，积极帮助他们参加社交活动。
希望上述内容对你有一定的帮助，如果有其他疑惑，欢迎在评论区提出~