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爱吃零食的宝子看过来,低血压可以吃这些

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我朋友特别喜欢吃零食🍟,几乎每天都要吃。前几天去体检的时候,发现有了低血压。她担心的不是身体会有影响,而是还能不能吃零食。我都无语了😔,到底是零食重要还是身体重要。

“医生,有没有哪些零食适合有低血压的人吃啊❓”幸好,她还没有完全昏头,还知道问医生。医生表示,患有低血压以后,能吃的零食还是挺多的,建议吃高营养、易消化、含盐量适中的零食,比如杏仁、核桃、香蕉等✅,都是很不错的。

不过,医生也叮嘱我们朋友,零食可以吃,但要注意以下几点:
🎈不宜吃过多
🎈选择健康的零食
🎈不吃变质的零食

宝子们,低血压是非常常见的,大多数人都存在低血压的情况,但我们也不能忽视,身体有不舒服的地方,一定要及时就医,科学治疗,才能保持健康💪。

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