神奇的龙须菜：对身体的好处你知道吗？

🥳周末去闺蜜家玩，一进门她就神神秘秘地说要给我做一道特别的凉拌菜。我满怀期待地坐在餐桌前，看着她端上来一盘绿油油的菜，仔细一瞧，原来是龙须菜！😃

🥗闺蜜告诉我，龙须菜不仅味道鲜美，还有很多功效与作用呢。我尝了一口，果然清爽可口！于是，我好奇地查了一下龙须菜的相关资料，发现它真的是一种营养丰富的食材呢！🎉

💪龙须菜的功效与作用还不少呢！
1.丰富的营养来源
2.增强免疫力
3.促进消化

💡那么，如何挑选龙须菜呢？下面是一些小技巧：
1.看颜色
2.观察外观
3.闻气味
4.摸手感

🤗下次去市场，我也要挑选一些新鲜的龙须菜回来，尝试一下不同的做法！
希望上述分享能帮到大家😘！如果你还有其他的疑问，请随时告诉我哦🤗。