不是吧，吃腊八蒜也有危害？

之前我抱着试一试的心态尝过一口腊八蒜，没想到味道酸酸辣辣的，非常对我胃口🤤，于是我就一发不可收拾地爱上了它。结果我爷爷突然跟我说腊八蒜吃了对身体不好😥，为了捍卫我继续吃腊八蒜的权利，我马上就在网上做了功课，还特地问了学医的朋友。

综合我得到的信息，我发现我爷爷算是说对了一半吧，因为适量地吃腊八蒜通常没啥影响，但如果吃多了或者吃了变质的，👉就可能刺激胃部，还可能出现消化不良、胃肠炎等情况。

所以我现在非常注意控制吃的量，一般是隔三差五的吃一次，而且也很注意保存方式。前段时间我还试着自己做了一下，味道也很不错。我把具体方法整理了出来🙌，都放在图上啦，爱吃腊八蒜的朋友们可以试试看哟。

最后呢我想说，其实腊八蒜和很多食物都一样，吃得过多就对身体不太好了，所以大家平时吃东西一定要有节制哦，千万不要因为喜欢着就一顿猛吃❌，毕竟爱是克制呀～

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