速速get🧐淡盐水的好处

我妈前几天听小姐妹说淡盐水对身体好，她也想试一试。由于对这种说法保持怀疑，我问了我的医生朋友，也在网上搜了不少相关知识，终于搞清楚淡盐水的好处了！如果大家知道有什么好处的话❓快来仔细看看这篇文吧！

👉据我所知，喝淡盐水不仅可以为人体补充水分，还有维持电解质平衡、润肠通便、排毒养颜等好处。
喝淡盐水虽然好处比较多，但是我们在喝的时候还是要注意以下事项！
1️⃣注意合适的浓度
2️⃣注意喝的时间
3️⃣注意不与其他饮料混合

大家要注意❗️任何食物或者饮品都是适量最好，如果不清楚喝多少量，可以到医院询问医生，以免对身体造成危害。

如果大家还有其他疑问🧐，可以在评论区留言哟~