【经验分享】带你了解石茶的功效和作用！

我有个朋友，前段时间身体不太舒服，火气大，还容易疲劳。后来他喝了一段时间石茶泡的水，没想到身体状况居然慢慢改善了！这让我对石茶产生了浓厚的兴趣，于是我去了解了一下它的功效和作用。

这不查不知道，一查这石茶可是个好东西，它可以清热解毒、降火，还可以提神醒脑，可以改善喉咙肿痛、咳嗽、鼻塞流涕这些情况。难怪我朋友喝了之后效果不错。不过，喝石茶也有一些注意事项的！首先，石茶是凉性的中药，肠胃不好的人要少喝点，不然可能会拉肚子！其次呢，石茶虽然有很多好处，但也不能一次性就喝很多，凡事都要有个度嘛！当然，石茶是个中药，用它泡水喝的时候最好是问问医生。

另外，我还查了一下挑选石茶的方法，也一并分享给大家。
📌看外形
📌闻气味
📌了解产地

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