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揭秘豆浆的酸碱属性!你知道吗?🤫

八九不离食呀

👍前几天出门聚餐,和朋友们聊天,不知怎么的聊到了健康饮食,一个朋友说他特别喜欢喝豆浆。说着一下子来劲儿了,跟我们讲了很多关于豆浆的知识。
😃当时吃到一道酸菜鱼,酸得不行哦,有人突然问起食物的酸碱性,想知道豆浆是酸性还是碱性的。但是大家都不太了解呢,最后我朋友说是碱性的。今天我就来给大家分享一下,快来看看吧!👏

📌豆浆还可以加很多谷物一起榨,大家都见过谷物豆浆吧,我朋友分享的谷物豆浆搭配及做法如下:
1.黄豆+黑豆
2.黄豆+燕麦
3.红豆+薏仁
可以每天早上制作一杯豆浆,15-20分钟就能完成啦!

🙋‍♂️原来豆浆有这么多学问!不同的搭配还有不同的功效。大家可以根据自己的需要来尝试哦😘!

希望大家喜欢我的分享,记得关注、点赞和转发哦😉!如果你有更多关于豆浆的经验或者其他健康小窍门,欢迎在评论区留言分享哦🎉!




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