血压160mmHg，七十岁老人要注意了！

我邻居张大爷今年七十岁了，身子骨一直挺硬朗的。🤨但前几天去社区医院量了下血压，竟然高达160mmHg！可把我们吓了一跳。
🤔大家都知道，随着年龄的增长，血压会稍微偏高一些。但160mmHg是不是有点太高了呢？

张大爷自己倒是不太在意，觉得年纪大了血压高点也正常。😒可我不这么想啊！我赶紧上网查了查，还咨询了几个医生朋友。
🙋‍医生朋友告诉我，对于七十岁的老人来说，160mmHg的血压确实有点高了，明显超过正常血压。😣如果不及时控制，很可能会引发各种心脑血管疾病，那可就麻烦了！

我把这些告诉了张大爷，🤗可他还是半信半疑。我又找了些相关的资料给他看，还拉着他一起去医院咨询了医生。
🧓医生建议张大爷要注意饮食，规律作息，还要适当运动。💪如果血压还是降不下来，可能就得吃药了。
张大爷听了医生的话，这才开始重视起来。😄现在他每天都会去小区里遛遛弯，吃饭也注意清淡了。我还时不时地给他量量血压，看着血压慢慢降下来，我这心里也踏实多了。

🎉家有一老，如有一宝。老人的健康可含糊不得，咱们做晚辈的可得多上点心啊！💗
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