【经验分享】头部有紧绷感是植物神经紊乱吗？

我有个朋友昨天跟我说她感觉头部有紧绷感，就像脑袋被勒住了一样，超级难受，而且这种感觉已经持续了好一段时间了，还会头痛、心慌，晚上也睡不好觉。我一听，这不是和我之前得植物神经紊乱的时候症状一样嘛！我就跟她说，你这可能是植物神经紊乱了。

于是陪着她去看了医生，医生说，这种情况不一定就是植物神经紊乱，像营养不良、失眠症、低血糖、焦虑症、高血压这些都是很常见的。经过后面检查，果然如医生所说，我朋友并不是我们想的植物神经紊乱，而是有点高血压！！！后面医生给开了点降压药，让她按时吃。这个事情也告诉我们，出现不舒服的症状之后，一定要去医院检查，不要自己下定论。

另外，医生让我朋友吃药的同时还要注意下面这些事项：
📢健康饮食
📢控制体重
📢戒烟限酒
📢减少压力
📢监测血压

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