姨妈推迟多久是正常的

姨妈通常指的是月经。月经推迟7天左右通常是正常的。
发育完善的女性一般会因为周期性子宫内膜脱落，进而出现阴道出血的情况。月经通常有周期性及自限性，女性月经的持续时间一般为2-7天。临床上，如果女性月经提前或者推迟7天一般是正常现象，建议女性不用过于担心。需要注意的是，如果女性月经推迟7天以上，可能是怀孕、子宫内膜异位症、子宫腺肌病等引起的，建议及时到医院做白带常规检查、经阴道B型超声检查等检查，在明确病因后对症治疗。
女性平时需要注意休息，避免熬夜，尽量早睡早起。女性平时还需要保持私处的清洁，勤洗澡，勤换衣物。