吃中药吃辣=前功尽弃？我终于找到了答案……

我这段时间气色不太好，所以就去医院拿了点中药来吃。可这中药实在是太苦了，吃得我心里难受，就想赶紧吃顿麻辣火锅😔。谁知道当我向爸妈发出邀请时，他们却严肃地告诉我，吃中药的时候不能吃辣的，会前功尽弃的！

为了守护这顿火锅，我立刻在网上搜索答案，还特地咨询了一下学中医的朋友，终于得到答案——📣吃辣并不会让吃中药前功尽弃！
但为了尽量降低可能对身体产生的影响，在吃中药的时候还是要注意忌口辣的东西。所以，我考虑再三，最后还是决定暂时放弃火锅😥

如果大家和我一样，正在吃中药，那么以下几个方面也是需要注意一下的：
✨一副中药一般可以熬2～3次，之后再重复熬就可能没什么作用了。
✨要注意忌口很油腻的食物，比如烧烤、酥肉、炸鸡等，可以适当吃一些比较容易消化的食物，比如小米粥、南瓜羹、鸡蛋羹等。
✨要注意休息，尽量在晚上11点前睡觉，每天保证7～8小时的睡眠。如果晚上睡不着，可以听一点比较舒缓的音乐，能帮助放松身心，可以起到助眠的作用。

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