当前位置:首页 > 鸭心吃多了会怎么样

鸭心吃多了会怎么样

朱明炜主任医师

营养科北京医院

鸭心吃多了,可能不会有明显不适,也可能会有身体肥胖、消化不良、痤疮、高脂血症等危害,需要及时就医诊治。
1、不会有明显不适:鸭心是一种比较常见的内脏组织,如果患者的体质较好,消化功能正常,偶尔过多吃鸭心一般不会对人体造成危害,不用过于担心。
2、身体肥胖:鸭心中含有大量的胆固醇,如果长期过多吃鸭心,体内摄入的胆固醇过多会堆积在体内,进而导致身体肥胖。
3、消化不良:鸭心是一种不易被人体消化吸收的食物,如果过多吃鸭心,可能会增加胃肠道的负担,引起消化不良,出现胃胀、胃痛、嗳气等症状。
4、痤疮:虽然鸭心含有多种营养成分,但是其含有大量的胆固醇,长期过多吃容易导致人体皮肤分泌过多的油脂,堆积后可滋生大量细菌,进而诱发痤疮。
5、高脂血症:如果患者本身存在饮食不健康的情况,过多吃鸭心也会诱发高脂血症。因为此类患者血脂水平较高,而鸭心中含有大量脂肪,过多吃后可影响血脂水平,进而增加疾病的发病风险。
因此,日常生活中应少吃鸭心,多吃新鲜的蔬菜、水果,经常锻炼身体,合理控制体重。
展开全部内容

相关文章